9、冷水豪华卷帘门

馒头是还热中国饮食文化中必不可少的一个重要组成部分。

8、水美酵母7克。味又

3、健康白糖(20克)、蒸馒馒头生坯底部沾些面粉，头用大火烧开蒸锅内的冷水水后，留出距离，还热面团揉成长条以后，水美豪华卷帘门案板上撒少许薄面，味又再丛一头开始揉。健康

8、蒸馒

13、用筷子搅成棉絮状。如果切面有气孔，揉至面团的切面光洁无气孔。把面团反复的揉。锅盖盖好，发好的面团内部是均匀的蜂窝状。

12、然后揉成初步的三光面团。把面团换个头，继续重复，将发好的面团反复揉，用手揉面，准备面粉。那么蒸馒头怎么蒸呢?蒸馒头用冷水还是热水呢?接下来就和小编一起去看看吧。放在盖帘上，放在温暖处发酵至2倍大，温水(140毫升)。将面棒切成等量的剂。把白糖加入面粉里搅拌均匀。酵母溶入约1/3的温水中，揉到面团表面光滑，把酵母粉倒入面粉中。是餐桌上必不可少的主食之一。时间长短随环境温度高低不等。

2、轻轻按压表面可感觉有弹性即可。

7、将剩余的温水倒入面粉中。

2、

做法二

主料：面粉(300克)、

16、

6、搅拌均匀。需继续揉。

步骤

1、把酵母水缓缓的倒入面粉中，也受到南方人民的喜爱。把盆转个方向(或者把面团转个方向)，或表面盖上潮湿的屉布，

6、最好用布将锅盖边缘包起来，边加边用筷子搅拌成絮状。馒头是我国北方人民的主食，

4、做法简单易学，

4、用手腕的力量为重心，切开面团，放置3-5分钟再打开盖子。温水250ML，

14、继续发酵，做法如下

做法一

用料：中筋面粉500克，每个之间留出距离，揉至面团表现光滑。

1、静置5分钟。

5、酵母倒进35度左右的温开水里，将面团整形成长柱形。馒头就是放在锅具或蒸笼上蒸即可，整形成圆圆的馒头状。营养丰富，

馒头热水上锅蒸，酵母(3克)、多数家庭都会做。面团放到容器中盖好盖子，

3、

15、使生坯再次涨大，

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10、转中火蒸25分钟。然后面团又被揉成长条的。如果锅盖不严，将馒头生坯放入，

11、

5、用手来回搓揉，开始揉。防止漏蒸汽。

7、